Libro Al Aire
Soy Lewis Acuña, divulgador de inteligencia emocional y salud mental. Te ofrezco las palabras que necesitas que conectan profundamente contigo y tu realidad. Ideas honestas, palabras que resuenen contigo y las posibles respuestas para todos tus desafíos emocionales. Confía en mí. Lo aprendí en la vida. Está en los libros.
Episodios
#110 Efrén Martínez / Marimar Vega: El rincón de los errores
¿Qué haces con todo eso que te sale mal? ¿Cuál es tu peor equivocación? ¿Por qué no la superas?Porque todos tenemos alguno que todavía nos cuesta mirar de frente. Una decisión que salió mal, una relación que terminó, algo que dijimos, algo que no dijimos o una historia que todavía nos preguntamos cómo pudo terminar así.De eso hablamos con Efrén Martínez y Marimar Vega y su rincón de los errores.Ha
Vejez: Lo duro de cuidar a tus padres
¿Qué haces cuando tus padres que fueron ya no reconocen ni tu nombre? Cuidar a un padre que se desvanece es la trampa más cruel de la vida.En esta conversación con Santiago Schlesinger, bajamos al sótano de la culpa y el agotamiento. No hablamos de consejos románticos, sino de la verdad que se atraviesa sin piedad: el estrés crónico de ver el deterioro de una vida que se apaga sin remedio.Hoy cues
#109 Alberto Linero "Romperme fue solo el comienzo"
Romperte no es el final. Es solo el lugar desde donde puedes volver a empezar sin mentirte. Porque cuando ya no te sostienen los viejos discursos, cuando ya no te convence fingir que todo está bien, empieza el espacio real para crear algo nuevo.
Día 365 ¡La Verdad!
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Día 364 ¿Estás en el infierno?
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Día 363 ¿Por qué te dañó?
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Día 362 ¿Evitar amar?
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Día 361 ¡Amar no destruye!
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Día 360 ¡Cambias! ¿Cuándo?
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Día 359 ¡No te rompas!
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Día 358 ¡Alguien Ególatra!
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Día 357 ¡La vida sigue! (con o sin ti)
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#108 Walter Riso
Walter Riso te explica por qué el amor propio no se basa en logros ni en imagen, y por qué no tiene nada que ver con el ego ni con el narcisismo. Habla de la dignidad como un punto de partida, no como una meta. De las etiquetas que cargamos desde niños y de ese hábito silencioso de hablarnos como si no importáramos.Una conversación directa, honesta y profundamente útil.
Día 356 El Dolor
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Día 355 ¿Mártir?
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Día 354 ¿Difícil?
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Día 353 ¡Tu dolor!
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Día 352 Fe y Paciencia
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Día 351 Tu silencio
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Día 350 Tu vulnerabilidad
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Día 349 Tu perfección (real)
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Día 348 Desagradecimiento
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Día 347 ¡Envidia destructiva!
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Día 345 ¡No te abandones!
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Día 344 Único, no irremplazable.
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Día 343 ¡Equivocarte!
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Día 342 ¿Bloquear?
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Día 341 ¡Tu Dolor!
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Día 340 ¡Tu Fortaleza!
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Día 339 ¡Tus Pensamientos!
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Día 338 ¡Su Ingratitud!
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Día 337 ¡Te Lastimó!
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Día 336 ¡La Envidia!
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Día 335 ¡Dura Realidad!
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Día 334 ¡Besos sin sabor!
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Día 333 ¡Toxicidad Contagiosa!
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Día 332 ¡Respeto!
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Día 331 ¡Lugares!
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Día 330 ¡Su negligencia emocional!
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Día 329 ¡Ríndete!
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Día 328 ¡Finales!
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Día 327 ¡Tu Zona!
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"Las 48 reglas de la disciplina". No desperdicies tu talento
"Lo más triste en la vida es desperdiciar el talento." Este video no es sobre elegir entre el bien y el mal. Es sobre algo más difícil: elegir entre lo fácil y lo correcto. El talento deslumbra, pero también engaña. Te hace creer que puedes evitar el esfuerzo. Que lo mereces todo solo por haber nacido con un don. Pero la vida no funciona así.La disciplina no tiene aplausos. No tiene ataj
Día 326 ¡Tu silencio!
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Día 326 ¡Tu llanto!
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Día 325 ¡Agradecimiento para ti!
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Día 324 ¡lecciones!
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Día 323 ¡Aceptar!
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"Desintoxícate"
Descubre la inspiradora transformación de Mónica, quien superó el sobrepeso y las dietas tóxicas para alcanzar el bienestar integral. Su viaje, desde la lucha con la comida hasta la sanación emocional a través del Kundalini Activation Process, revela cómo liberar emociones reprimidas y traumas. Aprende a desintoxicar cuerpo y mente con alimentación saludable y crecimiento espiritual. Mónica, autor
Día 322 ¡Concede el adiós!
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Día 321 ¡La vida sigue!
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Día 320 ¡La verdad!
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Día 319 ¡Si te engaña!
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Día 318 ¡Cúmplete!
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Día 317 ¿Qué cargas?
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Día316 ¡Perseverancia!
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Día 315 ¡Créele!
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Día 314 ¡Lo impredecible!
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Día 313 ¡No idealices!
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Día 312 ¿Es fácil amar?
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Día 311 ¿Perfección?
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Día 310 ¡No te abandones!
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La trampa de tu memoria
Tres Puntos Clave (↓)3️⃣ Tu memoria no es un reflejo exacto del pasado, es una reconstrucciónCada recuerdo es moldeado por emociones, percepciones y olvidos, dándote la oportunidad de resignificarlo.2️⃣ Recordar puede atraparte o liberarteAferrarte al dolor lo refuerza, pero reinterpretarlo con conciencia transforma su impacto en tu vida.1️⃣ Tienes el privilegio de soltarA diferencia de Jill Price
Día 309 ¡Sin forzarte!
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Día 308 ¿Segunda oportunidad?
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Día 307 ¡El amor!
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Día 306 ¡Reciprocidad!
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Día 305 ¡Su interés!
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Día 304 ¡Hacerlo!
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Día 303 ¡Su confusión!
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Día 302 ¡La encrucijada!
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Día 301 ¡Llegará!
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Día 300 ¡Desenmascara!
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Día 299 ¡Tu hoy!
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Día 298 ¡Perdóna!
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Día 297 ¡Vuelve a empezar!
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Día 296 ¡El pasado!
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Día 295 ¡No es solo amor!
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Día 294 ¡Permítete!
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Día 293 ¡No te rebajes!
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