Inexpertas
Inexpertas es un programa de Bésame Colombia donde la curiosidad manda y las preguntas que todos nos hacemos encuentran respuesta de la mano de expertos invitados. Cuatro mujeres con personalidades únicas se atreven a preguntar lo que muchos piensan, pero no dicen. Con Carito Sierra, Milena López, Mechas y Sara Florez.
Episodios
Entrevista con José Manuel Restrepo, candidato a la vicepresidencia
En este episodio conversamos con José Manuel Restrepo, acerca de las propuestas en materia económica, de cuidado animal, política de la mujer, salario mínimo, seguridad, entre otros temas.Además, una recomendación para aquellos que les gustan las series de comedia.
¿Recuerdas cuál fue tu primer trabajo?
En este episodio hablamos del primer trabajo que hemos tenido y que ha marcado nuestras vidas. También hablamos de los grandes ausentes y la nueva tecnología que se usa en la Copa Mundial de la Fifa 2026.
Valeria Afanador, un caso que conmocionó al país
En este episodio de Inexpertas conversamos con Manuel Afanador, padre de la menor que desapareció en su colegio y luego apareció sin vida en un Río de Cajicá. También hablamos de temas más light como las segundas oportunidades en una relación sentimental.
Esperanza Gómez y los detalles de su vida privada
En entrevista con las Inexpertas, la famosa actriz de contenido para adultos, Esperanza Gómez, reveló detalles íntimos de su vida, como el reciente fallecimiento de su esposo y la forma en que ella lo recuerda. También habló acerca de las curiosidades y detalles desconocidos de su profesión.
El secreto detrás del éxito de la creadora de contenido Gina Rivera
En Inexpertas conversamos con Gina Paola Rivera, una creadora de contenido que se reinventó durante la pandemia. Nos cuenta cómo ha logrado destacarse en un mar de creadores y los qué desafíos enfrenta cada día.
Mateo García, de ‘La primera vez’ revela secretos inéditos de la serie
El joven actor, quien interpretó a Rodrigo Arbeláez en la serie ‘La Primera Vez’ de Netflix, nos contó en Inexpertas sobre su experiencia al interpretar a un adolescente, sus retos personales y profesionales y más.
Natalia Ramírez y Lorna Cepeda revelan el secreto mejor guardado de ‘Betty, la fea’
En Inexpertas estuvimos con Lorna Cepeda y Natalia Ramírez sobre el impacto de Betty la fea, su visión actual de los personajes y las verdades que pocos se atrevían a decir.
¿Paloma Valencia sacaría de la cárcel a Epa Colombia?
La candidata presidencia nos acompañó en Inexpertas hablando sobre su campaña y situaciones que son tema de conversación en el país, entre ellos la situación judicial de la empresaria Epa Colombia.
Ibagué, una ciudad que promueve la moda circular
En Inexpertas nos acompañó la alcaldesa de Ibagué Johana Aranda y el abogado Milton restrepo hablando de moda sostenible, consumo consciente y todo lo que mueve la Cumbre Glocal de Economía Circular.
Crisis ambiental por mala calidad del aire, ¿cómo actuar?
En Inexpertas nos acompañó María Claudia García, directora general del Jardín Botánico de Bogotá, conversamos sobre las tres crisis ambientales que enfrenta la capital, cómo generar conciencia y acciones reales para cuidar el planeta.
Cuidados que debes tener con su mascota a la hora de viajar
El veterinario estuvo en Inexpertas hablando sobre el cuidado de las mascotas a la hora de salir de viaje y protegerlos de cambios de temperatura y otros riesgos.
¿Cómo identificar el acoso y cuáles son las rutas legales para denunciar?
La secretaria distrital de la mujer, Laura Tami Leal, nos acompañó en Inexpertas para hablar sobre el impacto emocional del acoso y los servicios de apoyo disponibles.
¿La humanización de las mascotas es maltrato?
La senadora y animalista Andrea Padilla nos acompañó en Inexpertas, donde estuvimos hablando sobre los recientes casos de maltrato que han estremecido al país y la polémica sobre la humanización de las mascotas.
¿Cómo tomar la decisión de dejar un trabajo para seguir tu pasión?
En Inexpertas nos acompañó la médica Érika Barrero quien nos haló sobre su libro ‘Rompe tus límites’ y nos reveló tips para encontrar nuestro propósito y dar un cambio a nuestras vidas.
¿Cómo afecta la virtualidad a tu salud mental?
En Inexpertas nos acompañó la psicóloga Paola Andrea Rodríguez para hablar sobre el impacto de la virtualidad en la salud mental y cómo esta nos puede exponer a la soledad y la desconexión.
Errores comunes con el uso de la tarjeta de crédito que puede llevarte a la bancarrota
La experta en finanzas Luz Valbuena nos acompañó en Inexpertas para hablar sobre educación financiera y reveló tips para manejar de manera inteligente las tarjetas de créditos.
¿Qué mata la pasión en una pareja?
La sexóloga Valeria DeBotas nos acompañó en Inexpertas para hablar sobre la sexualidad en pareja y nos contó qué detalles ayudan a apagar la llama de la pasión y cómo resolverlo.
Edén Muñoz abre su corazón sobre su salud mental
El cantante de música regional mexicana visitó el set de Inexpertas y nos contó sobre las batallas mentales que ha atravesado a lo largo de su carrera.
La historia real de un joven "therian" en Bogotá
En Inexpertas hablamos con Santiago, un joven de 20 años que se identifica como tigre de bengala y hace parte de la comunidad "therian". Nos contó cómo vive su día a día, cómo enfrenta el rechazo y más.
¿Cómo actuar si tu hijo dice ser therian?
La neuróloga Mejive Majjul nos explica todo sobre esta tendencia en jóvenes, cómo deberían actuar sus padres y entorno sin caer en burlas ni extremos.
¿Qué siente tu mascota cuando estás triste?
La especialista en comunicación animal, María Paula León, nos contó cómo funciona la conexión telepática entre humanos y mascotas.
Laura Mare habla sobre sus letras para el desamor y cómo superarlo
La joven cantante nos acompañó en Inexpertas, donde hablamos sobre el fin de las relaciones amorosas y cómo superar a esos ex.
¿Por qué le tenemos miedo a los 30?
La psicóloga Lina Parada nos acompañó en Inexpertas para hablar sobre la crisis de los 30 y por qué es tan común.
Una rola en Madrid revela cómo migrar sin fracasar en el intento
La creadora de contenido mejor conocida como Rola en Madrid, estuvo en Inexpertas hablando sobre su experiencia como migrante y reveló para migrar sin fracasar en el intento.
¿Brujeria o accidente? Ayda Valencia revela detalles de la tragedia de Yeison Jiménez
La canalizadora de energías Ayda Valencia nos acompañó en Inexpertas, donde reveló cómo descubrió su don y cómo este ha aportado en diferentes casos, entre ellos el de Yeison Jiménez.
Lu Da Silva habla sobre su proceso con la Leucemia
La querida humorista abre su corazón en Inexpertas para hablar sobre cómo el diagnóstico de Leucemia cambió su vida y la de su familia.
Así fue como Isabella Vásquez decidió dedicarse a las redes sociales y la vida saludable
La influencer Isabella Vásquez nos acompañó en Inexpertas para hablar sobre su trayectoria y por qué decidió crear contenido sobre vida saludable.
Conducta delictiva reveló cuál es el caso que más los impactó
Los integrantes del exitoso podcast contaron en Inexpertas detalles de sus entrevistas que causan conmoción.
Sebastián Villalobos habla de su exitosa carrera en redes sociales
El reconocido creador de contenido estuvo en Inexpertas y reveló la millonada que ganó con unas sola campaña en redes, cómo es la relación actual con su papá y la supuesta enemistad son dos famosos actores.
Don Luis, un papá enchapado a la antigua que divierte en redes
Don Luis, el papá viral de redes sociales nos acompañó en Inexpertas para hablar sobre la crianza de antes y la de hoy en día.
Mascotas en Navidad: ¿cómo evitarles el estrés en época decembrina?
La veterinaria Andrea Martínez nos acompañó en Inexpertas para hablar sobre las mascotas y lo que les genera estrés en la temporada de diciembre además de la pólvora.
¿Cómo comer saludable en Navidad?
Navidad es la época favorita de muchos por todas las delicias gastronómicas que trae consigo, pero ¿cómo cuidarse y comer saludable sin perderse de los platos decembrinos?, el nutricionista Sebastián Peña responde.
Carolina López revela TODO sobre su matrimonio secreto
La reconocida actriz se toma los micrófonos de Inexpertas para hablar sobre su regreso a Colombia después de siete años y todo lo que sucedió en su vida en este tiempo alejada de la televisión.
¿Cómo las decisiones y conflicto de los adultos pueden afectar a nuestros hijos?
La abogada familiar Leila Rocío nos acompañó en Inexpertas para hablar sobre la polémica Entre Aida Victoria Merlano, su ex ‘El agropecuario’ y su bebé recién nacido y cómo las decisiones y conflicto de los adultos pueden afectar a los más pequeños de la familia.
¿Cómo funciona el sistema pensional en Colombia? Mitos y verdades
La influencer experta en temas de pensiones Jerome Sanabria nos explicó en Inexpertas cómo funciona el sistema pensional en Colombia y cuáles son las mejores opciones para los cotizantes.
¿Por qué Navidad es la prueba de fuego para la salud mental de las familias?
El psicólogo clínico Gilberto Méndez nos acompañó en Inexpertas para hablar sobre salud mental familiar y cómo abordar momentos incómodos que se dan en las festividades de Navidad.
Juan Fernando Cristo habla en Inexpertas sobre su aspiración presidencial
El candidato presidencial estuvo con las Inexpertas hablando sobre sus propuestas rumbo a la presidencia.
Compras inteligentes: ¿cómo aprovechas los descuentos de Navidad y Black Friday?
A Inexpertas llega Daniela Rojas, experta en finanzas, para revelar tips para saber aprovechar los descuentos de la temporada y no caer en estafas.
Impacto de la tecnología en las nuevas generaciones; ¿cuándo es una adicción?
El psicólogo Andrés Gutiérrez nos cuenta en Inexpertas sobre el auge del internet y la tecnología y qué momento el uso de las redes sociales y dispositivos móviles se convierte en una adicción.
¿Cómo enfrentar el duelo por la pérdida de una mascota?
La escritora del libro ‘De patitas en el cielo, Paula Andrea Gil, revela en Inexpertas herramientas para trascender la pérdida de una mascota y cómo este tema ha tomado relevancia con el pasar de los años.
Mitos y verdades sobre los métodos de anticonceptivos
El ginecólogo Juan Pablo Rodríguez nos acompañó en Inexpertas para hablar sobre un tema importante: la planificación familiar. Entérate sobre mitos y verdades de los métodos anticonceptivos.
Pasabordo: 15 años de una carrera exitosa
El famosos dúo nos acompañó en Inexpertas apropósito de la celebración de los 15 años de su exitosa canción ‘Quisiera’ que los lanzó al estrellato.
Redes sociales: ¿La nueva hoja de vida del siglo XXI?
El experto en Marketing digital, César Sumosa, nos acompañó en Inexpertas para hablar sobre las redes sociales y la importancia en el desarrollo de las marcas.
Terapia presidenciable con Claudia López
La precandidata presidencial llegó a Inexpertas para hablar sobre sus propuestas de cara a las elecciones en 2026 de una manera divertida y dedicar canciones a sus contrincantes.
Los 50 de Joselito encienden la Navidad con las Inexpertas
Llegó la mejor temporada del año y qué mejor manera de iniciarla que con Los 50 de Joselito. La famosa agrupación se música decembrina nos contó detalles de su exitosa carrera y más.
Juan Gabriel: un ídolo de la música inmortal
En Inexpertas con acompañó Cristian, uno de los imitadores de Juan Gabriel más reconocidos, quien nos contó cómo ha sido su proceso en el tributo a uno de los músicos más queridos.
Tacañería: ¿Una enfermedad, costumbre o tema emocional?
La psicóloga Lina Ferreira habló en Inexpertas sobre las personas tacañas y cómo la psicología explica este comportamiento.
Sexualidad: ¿por qué las primeras veces no son tan lindas como quisiéramos?
La sexóloga Valeria Debotas nos explica cómo debería darse esa primera vez en una relación sexual y cuál sería la edad ideal para perder la virginidad.
Infracciones de tránsito: ¿cómo funcionan las leyes en Colombia?
El abogado Fernely Castañeda nos acompañó en Inexpertas para hablar sobre las infracciones de tránsito, multas y en qué caso aplican las sanciones más duras en el país.
Fútbol femenino: una disciplina que muestra el poder de las mujeres
Angie Vega, directora técnica, y Mauricio Díaz director futbolístico de Millonarios Femenino, nos acompañaron en Inexpertas para hablar sobre el fútbol femenino y la fuerza que ha tomado en el mundo.
Laura Gallego, la polémica exreina apodada ‘Miss Bala’
La exreina Laura Gallego nos acompañó en Inexpertas para hablar sobre la polémica que protagonizó y por la que renunció a la corona como señorita Antioquia.
Constelaciones cuánticas: ¿cómo sanar y romper patrones generacionales?
La coach y exreina de belleza, Tatiana Castro, pasó por los micrófonos de Tropicana para hablar sobre cómo alcanzar el éxito conectando mente, cuerpo y espíritu.
¿Cómo aprender a decir “NO” y poner límites?
La psicóloga Sofía Arévalo nos acompañó en Inexpertas para hablar sobre cómo manejar la presión social y saber aprender a decir “NO”.
Inteligencia artificial: ¿nocivo para la salud mental?
La psicóloga Lina María Parada se tomó los micrófonos de Inexpertas para hablar sobre la moda de los bebés reborn y la inteligencia artificial y el impacto psicológico que puede traer consigo.
Salud mental: un derecho en Colombia que garantiza el acceso a la atención
En Inexpertas nos acompañó la representante a la cámara Olga Lucía Velásquez líder de la ley de Salud mental en Colombia, para hablar sobre la importancia de hablar sobre ello y que toda la población tenga acceso a la atención.
Martina La Peligrosa se destapa en Inexpertas: su divorcio, nuevo amor y mucha música
La reconocida cantante Martina, La peligrosa se toma los micrófonos de Inexpertas de Bésame a propósito del lanzamiento de su álbum ‘Caribeña’ y reveló detalle de su vida y su paso por ‘MasterChef’.
Cuota alimentaria: cómo se fija y en qué se requiere para que tenga efectos jurídicos
El abogado Edwin Gutiérrez llegó a Inexpertas para aclarar dudas sobre la cuota de alimentos y qué hacer en caso de incumplimiento de alguna de las partes.
Bienestar femenino: mitos y verdades sobre trucos para bajar de peso
La nutricionista Ingrid Macher habló en Inexpertas sobre la menopausia, los cambios que trae consigo en el cuerpo de la mujer y como sobrellevarlos.
¿Cómo afecta a la salud mental los problemas financieros?
La expertas en educación financiera Karem Suárez estuvo en Inexpertas revelando tips de ahorro y métodos para hacer rendir el dinero para que este no afecte negativamente detonante en la salud mental.
Salud mental: la importancia de reconocer y validad las emociones
En Inexpertas nos acompañó el psicólogo chileno Arnaldo Carnales, con quien hablamos sobre bullying y salud mental.
Cáncer de seno: ¿Cómo prevenirlo y detectar signos de alerta?
La ginecóloga Laura Marquez nos compañó en Inexpertas para hablar sobre la prevención del cáncer del Seno. ¿Cómo prevenirlo y signos de alerta?
Artista colombiano agredido en metro de Nueva York revela detalles del incidente
En Inexpertas contamos con el relato de Alejandro Portela, un joven artista colombiano que vive en Nueva York y quien recientemente fue víctima de un hecho de intolerancia que se hizo viral enredes.
La historia de Jonathan Nieto, uno de los periodistas más queridos del país
El reconocido periodista, famoso por su paso por City Tv, pasó por los micrófonos de Inexpertas y nos habló sobre su pasión por el periodismo y esas noticias que lo han marcado.
Sebastián Caicedo se destapa sobre su vida sentimental con las Inexpertas
El reconocido actor Sebastián Caicedo nos acompañó en Inexpertas y habló sobre su carrera en la televisión y de las polémicas que ha protagonizado en si vida, especialmente por su vida sentimental.
Jader, el trependo y Twister de terapia con las Inexpertas
Dos de los grandes de la champeta se tomaron el set de la Inexpertas en este viernes musical para hablar sobre su junte que promete poner a bailar a todo el mundo.
Familia multiespecie: cuando las mascotas se convierten en parte de la familia
En Inexpertas contamos con la visita de la senadora Andrea Padilla, quien nos habló sobre el papel de las mascotas dentro de las familias y el gran protagonismo que ganan en todo el mundo.
Cosas que no son terapia, pero nos ayudan en nuestra salud mental
La psicóloga María Paula Peña, nos acompañó en Inexpertas para darnos algunas herramientas, diferentes a la terapia, que ayudan al cuidado de la salud mental y el bienestar.
Cáncer de seno: cómo la detección temprana puede salvar vidas
La prevención del cáncer de seno es fundamental para cuidar tu salud y detectar cualquier cambio a tiempo, por eso en Inexpertas nos acompañó Valentina una joven de 24 años que nos contó su testimonio tras ser diagnosticada con esta enfermedad.
Perimenopausia: qué es, síntomas y cómo afrontarla efectivamente
La coach Annie Ferro nos acompañó en Inexpertas para hablar sobre cómo la perimenopausia marca la transición hacia la menopausia, los cambios hormonales que afectan tu cuerpo y ánimo.
Jerau de terapia con las Inexpertas
En este viernes musical, el reconocido artista que fue el responsable de interpretar éxitos como ‘Conquista’ y ‘Estás conmigo’, llega a una terapia muy especial con las Inexpertas para hablar sobra sus éxitos y más.
Mitos y verdades de la visa americana
El sueño de muchos es salir del país y conocer nuevos lugares, entre esos Estados Unidos, por eso en Inexpertas nos acompañó Lina López, abogada y asesora en visados, para revelar mitos y verdades sobre la visa americana.
Depresión y ansiedad, cuando el cuerpo y la mente gritan ayuda
En Inexpertas nos acompañó la psicóloga Estefanía Garcia para hablar sobre dos trastornos de la salud mental tal que van en aumento, la depresión y ansiedad.
Edén Muñoz se confesó con las Inexpertas sobre su pasado amoroso
El cantante de música regional mexicana estuvo de terapia con las Inexpertas hablando sobre el éxito de sus carreras, las historias detrás de sus exitosas canciones, vida amorosa y más.
Dragón y Caballero de terapia con las Inexpertas
El reconocido dúo llega a Inexpertas para hablar sobre su carrera artística y esas canciones que marcaron una generación.
Tiberio Cruz recuerda su paso por Protagonistas de novelas
El reconocido actor pasó por los micrófonos de Inexpertas hablando sobre su carrera en televisión y su paso por el polémico reality Protagonistas de novelas que lo catapultó a la fama.
Relaciones familiares: ¿cómo fortalecerlas sin caer en la dependencia emocional?
La psicóloga Sofía Arévalo nos acompañó en Inexpertas hablando sobre las relaciones en familia, nos reveló tips para fortalecerla y la importancia de poner límites.
Adicciones: cuando la dependencia acaba vidas
En Inexpertas contamos con el testimonio de Alonso Betancur, un hombre que logró superar sus adicciones y cambiar su vida.
Arte que transforma vidas
Misael Vega, mejor conocido como ‘El ñero de la loma’ nos acompañó en Inexpertas hablando el proyecto Mirador La cueva del arco y cómo el arte como herramienta para el empoderamiento y desarrollo social y personal.
Terapia con las Inexpertas: Katamaran
En este viernes musical, la famosa banda bumangués Katamarán llega a una terapia muy especial con las Inexpertas para hablar sobre sus éxitos y más.
Plantas en casa: ¿cómo tenerlas sin fracasar en el intento?
La biofílica Mónica Pérez nos acompañó en Inexpertas para hablar sobre los beneficios de las plantas de interior, cuáles son las ideales para tener en casa, tips de cuidado y más.
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