Abierta Mente
Yoga, literatura, nutrición, crecimiento personal y vida plena. Alimentamos el alma a través de conversaciones y entrevistas llenas de contenido positivo. Quiero que podamos ser nuestra mejor versión y vivir más abiertamente. Comparto desde mi experiencia como profesora de yoga, comunicadora, mamá y empresaria. Y como no tengo todas las respuestas, invito a otros para complementen
Último episodio
La salud tiene 360 grados. Con: Nathaly Marcus. (21.08.2025)
Episodios anteriores
- Entrevistando a una sinvergüenza. Con: Ana María Villalba. 11.08.2025
- Disolviendo el miedo. Con: Elisa Fajardo (solo audio), 10.08.2025
- El viaje del héroe. Basado en el libro de Joseph Campbell. 01.08.2025
- Disolviendo el miedo. Con Elisa Fajardo. 01.08.2025
- La mujer esqueleto. Basado en Mujeres que corren con los lobos, de Clarissa Pinkola Estés 11.07.2025
- El amor repara lo que el matoneo ha roto. Con: Tata de @nomassopamama 01.07.2025
- María José Amador, la influenciadora de la valentía y la tenacidad. 21.06.2025
- Pasarlo por la piel, para luego ponerlo al servicio. Con: Claudia Echeverry. 11.06.2025
- El amor es valiente. 01.06.2025
- El dolor y el amor que lo sana. Con la Dra. Racahel Coakley. (Versión doblada al español) 21.05.2025
- El dolor y el amor que lo sana. Con: Dra. Racahel Coakley. (Episodio en Inglés) 21.05.2025
- Crear un espiral de florecimiento. Con: Cristian Vargas Upegui. 11.05.2025
- Está escrito en el cuerpo 2. Basado en El cuerpo lleva la cuenta, de Bessel Van der Kolk. 01.05.2025
- Está escrito en el cuerpo. Basado en el libro de Bessel Van der Kolk 21.04.2025
- Comprender para aliviar. Con la dra. Karina Contreras. 11.04.2025
- Una sociedad que da vida. Con: Marce Ramírez. 01.04.2025
- Los TCA mirados más allá de lo aparente. Con: Montserrat Sanchez i Povedano. 21.03.2025
- La libertad que vive bajo la ansiedad. Con: Catalina Goerke. 11.03.2025
- El optimismo convertido en éxito. Con: Wilder Zapata. 01.03.2025
- Humanidad y liderazgo. Con Efrén Martínez. 21.02.2025
